メンタル コミュニケーションは、才能じゃない。｜参謀医Reimy
「社交性が高い」と言われるけれど実はヘトヘト。精神科医・参謀医Reimyが外来で学び自己流に落とし込んだ支持的傾聴・共感・非言語コミュニケーションの実践法を公開。人間関係に悩む人へ、才能ではなく意識で変わるコミュニケーションの本質を解説します。
人間関係
メンタル 
メンタル 攻撃されたら、スポンジボブの精神｜悪口や理不尽から自分を守る生き方 参謀医Reimy
悪口、理不尽なクレーム、職場の攻撃的な人——傷ついた時こそスポンジボブの精神が役立つ。攻撃してくる人の正体、スルースキル、距離の置き方、日常をコメディに変換する方法まで。精神科医・参謀医Reimyが外来の実体験をもとにやさしく解説します。
メンタル あなたの隣に置く人を、選びなさい｜会うと疲れる人との距離の取り方
「悪い人じゃないのに、会うたびに削られる気がする」そんな経験はありませんか？精神科医・参謀医Reimyが自身の体験と医師としての視点から、エネルギーを奪う人との距離の置き方と、あなたの隣に置く人の選び方を解説します。
メンタル 「No」と言えないあなたへ。自分を守る、やさしい断り方 ｜ 参謀医Reimy
頼まれると断れない、小さな「言えない」が積み重なってストレスになっていない？「気分が乗らない」も立派な体調不良。精神科医・参謀医Reimyが、人間関係を壊さずに自分を守るやさしい断り方とフレーズを伝えます。
メンタル 比べてしまうあなたへ｜「あの人はいいな」を成長の力に変える方法 参謀医Reimyの秘伝の書
「あの人はいいな」と感じる悔しさは、あなたが本気な証拠。精神科医・参謀医Reimyが、上方比較で消耗せず自己肯定感を育てる方法を父の言葉「挽回、挽回」と共に綴ります。比べる相手は他人ではなく、昨日の自分。