2026-08

子育て

【夏休みの画面③・SNS編】全て禁止より、リアルを充実させる

子どものSNSが心配な親御さんへ。精神科専門医・参謀医Reimyが、よくある心配5つにお答えします。禁止が効かない理由、時間より使い方が大事なわけ、おすすめの使い方6つ、そして新学期に向けてリアルの人付き合いを厚くする方法を解説します。
子育て

【夏休みの画面②・動画/テレビ編】終わりのない画面に、区切りをつくる

子どもの動画やテレビが止まらず困っている親御さんへ。精神科専門医・参謀医Reimyが、終わりがないのは設計のせいである理由、見せ方の2つのルール、夜を空けるコツ、画面以外の「好き」の育て方を解説します。