幸福論

何もかも失ったのに幸せそうに笑うハンス。その理由は「帰る場所」にあった。精神科医・参謀医Reimyが、グリム童話から学ぶ手放す勇気・損失回避バイアス・実際に手放してきたものまで、執着を捨てて自由になる生き方を解説します。

無職なのに幸せなパトリック、努力家なのに不幸なイカルド。違いは承認欲求にあった。比べて苦しくなった自身の経験と子育てのリアルを交えながら、精神科医・参謀医Reimyが「内的基準で生きる」方法を解説します。