思考法

育児疲れ、経営者の孤独、将来への不安——思考と心の使い方を整えるだけで、同じ状況でも人生の見え方はまるで変わる。神職と参謀の血筋を持つ精神科医・参謀医Reimyが、教科書にもAIにも書けない人生の戦略と戦術を綴ります。